SAUNA DE OCCIDENTE
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
BLOG DE SAUNA DE OCCIDENTE
Aquí trataremos temas relacionados con los baños sauna, así como sus beneficios en enfermedades musculares, cardiovasculares
 

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Lo que debes saber antes de entrar al sauna

Sigue estos consejos

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¿Sabías que el baño sauna disminuye la presión arterial, relaja los músculos, alivia el estrés, y elimina las toxinas? Debido a estos cambios en tu organismo, es importante que sigas los siguientes consejos antes de recibir un baño.Es importante hidratarte antes del sauna, aún más cuando estamos en ...
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Baños sauna para dolores musculares

Aprovecha sus beneficios

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¿Sufres de fibromialgia o reumas? Una excelente opción para combatir estos padecimientos es el baño sauna. Muchas personas presentan sensibilidad en todo el cuerpo y fatiga prolongada, por lo que recomendamos esta alternativa.En Sauna de Occidente queremos compartir contigo esta información, ya que ...
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Beneficios de los baños sauna en la salud

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Los baños sauna o baños de vapor han acompañado a la humanidad durante cientos de años. Si bien son populares por los diversos beneficios en el cuerpo, además del estado de relajación que provocan, existe una gran variedad de mejoras en la salud que son causados por los niveles de calor y humedad.  ...
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